Dr. Still beschrieb drei Grundprinzipien:
Der Mensch ist eine Einheit: Still sprach gerne vom „triune man“. Der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Diese drei Bereiche sind untrennbar und beeinflussen sich gegenseitig.
Der Körper besitzt selbstregulierende Mechanismen: Der Körper hat die Kraft und die Möglichkeit sich selbst zu heilen und gesund zu erhalten. Ein gutes Beispiel sind Wunden die von selbst heilen oder auch krankmachende Keime (Bakterien und Viren), die das Immunsystem bekämpft.
Struktur und Funktion stehen in Wechselwirkung zueinander: Ändert sich diese Funktion, wird auch die Struktur der Funktion folgen und umgekehrt. Mit Struktur sind alle Bestandteile des Körpers gemeint: Knochen, Bindegewebe, Fascien, Muskeln, Bänder etc. Durch Spannungen im Körper ausgelöst, durch Traumen, Verletzungen, Narben, Stress, seelischen Kummer kann die vielfältige Kommunikation des hormonellen, nervalen Systems und insbesondere die Durchblutung eingeschränkt sein und dadurch langfristig Krankheit zur Folge haben.